La fel ca si in cazul stabilirii dozajului optim al medicamentelor de sinteza si aici un dozaj optim poate varia, fie in functie de varsta, fie in functie de masa corporala, luandu-se dozajul de referinta/zi.

Puteti gasi in Farmacologie Formula lui Young pentru stabilirea dozajului in functie de varsta sau Formula lui Clark pentru stabilirea dozajului in functie de masa corporala.

Eu am folosit doar formula lui Clark, ba mai mult mi-am determinat o formula simpla pentru concentratia mea de tincturi, de genul X picaturi/5kg masa corporala. Rezultatul este foarte asemanator cu cel obtinut din formula lui Clark, dar mi s-a parut mai practic.

Nu in ultimul rand dozajul poate diferi si in functie de planta, dar asta este o alta problema !

Trebuie sa stiti ca daca vom pune intr-un recipient mai multe tipuri plante (unii pun si 50 de tipuri de plante) si vom turna alcool, va rezulta tot o tinctura, de genul Bitterului suedez. Pe Internet se gasesc fel de fel de combinatii de plante in acest sens.

Dozajul nu este critic. Se iau de regula 1-2 lingurite inainte de masa. Se poate folosi si extern prin aplicarea unor comprese. Poate voi face vreodata un articol pe aceasta tema…

Uleiurile esentiale se extrag din plantele aromatice, folosindu-se florile, frunzele, tulpina si/sau radacina,  prin 3 metode clasice: presare la rece, cu solvent sau prin distilare. Acestea se extrag de obicei si cu randament bun doar in regim industrial.

Puteti si dumneavoastra sa extrageti uleiuri esentiale din plante, cel mai simplu prin distilare, folosind o instalatie de distilare ca cea pentru obtinerea alcoolului (tuica, rachiu). Se pune la fiert apa cu planta respectiva, care nu trebuie maruntita si vaporii de apa vor antrena si uleiurile esentiale din planta.

Prin condensare va rezulta apa cu uleiul esential care va pluti. Apoi prin separare se obtine uleiul esential. Trebuie sa luati in calcul ca va trebuie a cantitate mare de plante pentru a obtine cativa zeci mililitri de ulei esential. Tocmai de aceea un litru de ulei esential costa sute de euro. P

e de alta parte folosirea uleiurilor esentiale, desi au proprietati cu totul deosebite (antiseptice, imunostimulatoare, antibacteriene etc, in functie de planta) acestea trebuie folosite cu mult discernamant.

Pentru cine nu stie, obtinerea uleiului esential de lavanda incepe sa devina o afacere profitabila si la noi. Este posibil ca la acest moment cultura de lavanda sa fie cea mai profitabila !

Vinurile medicinale asa cum le arata si numele sunt considerate medicamente si nu pot fi confundate in niciun fel cu vinurile de masa ! Este o metoda de extragere mai putin folosita.

Principiul de extragere este la fel ca si la tincturi si se prepara la fe de simplu. In cazul vinurilor medicinale,  se foloseste vin rosu sau alb si o cantitate de planta, 50-100 g/ 1litru de vin, in functie de planta.

Se inchide recipientul ermetic si se lasa la macerat 14 zile. La fel, se agita, dar de mai multe ori pe zi. Apoi se filtreaza si se pastreaza la loc racoros.

Dozajul nu este prea critic si este in jur de 50-100 ml pe zi, dar si asta in functie de cantitatea de planta folosita.

Pulberile din plante sunt de fapt plante maruntite foarte fin prin procedee mecanice. Pe intelesul tuturor o pulbere apare ca faina. Ele se gasesc de obicei in magazin sub forma de capsule.

Eu folosesc aceasta forma de administrare, prin maruntirea foarte fina cu o rasnita electrica si apoi umplu capsule gelatinoase farmaceutice de marime „0” (la fel, ca marime, ca cele de Ampicilina). Si aici stabilirea dozajului trebuie facuta cu discernamant. Acesta se calculeaza in grame/zi.

Sigur ca folosirea unei surse sigure de achizitonare a capsulelor gelatinoase farmaceutice este imperativ necesara. De asemenea si modalitatea de umplere trebuie sa se realizeze intr-un mediu cat mai curat, folosindu-se manusi sterile.

Daca nu puteti indeplini aceste doua conditii evitati sa va preparati astfel de capsule acasa !

Cataplasma se foloseste pentru aplicarea externa si este o pasta din planta, intinsa pe o panza, care apoi se aplica pe corp in zona dureroasa.

Pasta se obtine fie prin inmuierea plantei proaspete in abur cald, fie prin macinarea ei intr-un blender, dar tot asa de bine se poate aplica si planta intreaga. Ca principiu, substantele active din planta sunt absorbite prin piele si apoi trec in sange prin vasele sanguine capilare.

Mentinerea cataplasmei pe zona afectata se face pentru o durata de cel putin 30 minute, aceasta durata putand fi mai mare in functie de tipul plantei folosite. De multe ori folosirea cataplasmelor face minuni in regenerarea tesuturilor sau retragerea unor tumori.

Alifiile sau unguentele se pot prepara acasa foarte simplu prin amestecul de planta fin maruntita, unt (sau unt clarificat pe care o sa va invat sa-l preparati intr-un articol viitor) ori ulei de masline si circa 50 de grame de ceara naturala.

Totul se fierbe pana se obtine o pasta care apoi se va solidifica la temperatura camerei. Aplicarea unguentului se face pe locul dureros si nu putem vorbi despre un dozaj anume.

Inhalatia reprezinta calea cea mai sigura si rapida prin care substantele active din plante patrund in organism direct la locul afectat. Inhalatiile se folosesc in cazul tratarii afectiunilor respiratorii (de la viroze, rinita, bronsita, sinuzita, gripa, tuse pana la banalul guturai). Procedeul este foarte simplu si la indemana oricui…

Intr-un vas nemetalic se pun plantele si peste acestea se toarna apa clocotita apoi se acopera vasul cateva minute. Ne punem capul deasupra vasului, acoperim capul astfel incat sa fim obligati sa respiram doar aburii din vas pentru circa 15 minute. Efectul va fi foarte rapid ! Plantele folosite de obicei sunt: musetel, cimbru, rozmarin, busuioc, menta, salvie etc.

Astfel, aburii umezesc caile respiratorii si fluidifica secretiile. Odata cu aburii sunt antrenate si substantele active din plante, care incep imediat sa dezinfecteze caile respiratorii si sa distruga agentii patogeni. In locul plantelor se pot folosi cu succes uleiurile esentiale.

Sunt de ajuns 5 picaturi/litrul de apa pentru a se putea obtine efectul asteptat.  Dupa ce s-au facut inhalatiile trebuie sa nu se mai ia contact cu aerul rece si de aceea este bine ca incaperea in care se face acest lucru sa fie incalzita. Tot asa de bine este ca inhalatiile sa se faca seara inainte de culcare pentru a ne putea acoperi imediat.

De mentionat totusi ca inhalatiile sunt contraindicate celor care au probleme de astm, insuficienta respiratorie, sepsis, detresa respiratorie, bolnavi tarati ori celor care sufera  Bronhopneumopatia cronica obstructiva (BPOC).

Sper ca m-am facut inteles explicandu-va modalitatile in care putem extrage substantele active din plante. Am dat si detalii de obtinere, pentru ca fiecare sa poata incerca sa prepare astfel de amestecuri, in cazul in care doreste, precum si informatii minime cu privire la dozaj.

Chiar daca nu va veti prepara singuri aceste remedii cred ca prin lecturarea articolului ati castigat un plus de informatie pe care il veti putea folosi atunci cand va fi nevoie !